03
04
2017
tonhalas-medvehagymas-szendvicskrem

Tuniaková nátierka s medvedím cesnakom

Autor anifitt 0

tonhalas-medvehagymas-szendvicskrem
Ingrediencie:

2 konzervy tuniaka vo vlastnej šťave
zväzok medvedieho cesnaku
1 stredne veľká cibuľa
zväzok reďkoviek
himalájska soľ AniFitt podľa chuti
korenie podľa chuti
roztavený kokosový olej AniFitt

Príprava:

Cibuľu pokrájame na malé kocky, na malom množstve kokosového oleja opražíme a necháme vychladnúť. Medzitým pokrájame medvedí cesnak a reďkovku, tuniaka necháme odkvapkať, potom vidličkou rozdrvíme. Vychladnutú cibuľu s ostatnými ingredienciami dôkladne zmiešame a dochutíme podľa chuti.

Podávame s chlebom so semienkami AniFitt.