19
07
2016

Špenátovo – tuniakové rizoto

Autor anifitt 0

spenotos-tonhalas-rizotto

Ingrediencie pre 2 osoby:

20 dkg čerstvého špenátu
2 konzervy tuniaka vo vlastnej šťave
30 dkg ryže
1 zväzok jarnej cibuľky
himalájska soľ AniFitt
ochucovadlo
2 vajcia natvrdo
2 PL kokosového oleja AniFitt

Ryžu pripravíme tradičným spôsobom a uvaríme aj vajcia. Cibuľku pokrájame, orestujeme na kokosovom oleji.
Pridáme špenátové listy, tuniak, vajcia natvrdo, ryžu. Všetko dôkladne pomiešame a pražíme pár minút.

Môžeme obohatiť nastrúhaným syrom.

Košík Produkt bol odstránený Späť
  • Žiadne produkty v košíku.