26
06
2017
reform-jegkrem-2

Reform nanuk AniFitt (recept bez gluténu, laktózy, vajec a cukru)

Autor anifitt 0

reform-jegkrem
Ingrediencie:

500 ml rastlinného mlieka
5 PL ovsených vločiek AniFitt
3 PL chia semienok AniFitt
2 PL eritritu AniFitt
3 PL kokosovej múky AniFitt
1 – 2 PL kakaového prášku AniFitt

Príprava:

Mlieko zohrejeme a pridáme kakaový prášok a eritrit.

Eritritom a kakaovým práškom ochutené mlieko vymiešame dohladka, potom pridáme aj ostatné ingrediencie a všetko spolu povaríme dovtedy, kým ovsené vločky úplne nezmäknú a kým chia semienka nevsiaknu dostatočné mlieko do seba.

Hotovou masou naplníme formy na nanuky, necháme trošku vychladnúť a potom dáme do mrazničky na 1 – 2 hodiny.

Táto chladená dobrota sa zaručene stane obľúbenou maškrtou malých i veľkých.