11
08
2017
aszalt-paradicsommal-es-sajttal-toltott-csirkemell-2

Kuracie prsia plnené sušenými paradajkami a syrom v bezlepkovom obale AniFitt s quinoa

Autor anifitt 0

aszalt-paradicsommal-es-sajttal-toltott-csirkemell
Ingrediencie:

50 dkg kuracích pŕs
10 dkg strúhaného rastlinného syra
zopár plátkov sušených paradajok
himalájska soľ AniFitt
kokosový tuk AniFitt

Na obaľovanie:

múčna zmes na pečenie AniFitt / bezlepková múčna zmes na pečenie AniFitt / múka z ovsených vločiek AniFitt / ľanová múka AniFitt
vajcia
bezkepková zmes na obaľovanie AniFitt

Príprava:

Očistené kuracie prsia pokrájame na plátky, osolíme a dochutíme podľa vlastnej fantázie.

Do stredu každého plátu mäsa dáme plátok sušenej paradajky, malé množstvo strúhaného syra, zavinieme a prepichneme špáradlom.

Mäsové rolky následne obalíme v nami vybranom druhu múky, vo vajci a nakoniec aj v bezlepkovej zmesi na obaľovanie.

Ako posledný krok, nasleduje pečenie do zlatohneda na horúcom kokosovom tuku.