30
01
2017

Čokoládovo – kávová studená ovsená kaša s banánom

Autor anifitt 0

Ingrediencie na 1 porciu:

1 KL kakaového prášku AniFitt
1 PL škoricového či vanilkového eritritu AniFitt
2 ČL instantnej kávy
175 ml horúcej vody
4 PL ovsených vločiek AniFitt
2 – 3 PL chia semienok AniFitt
štipka škorice
1/2 stredne veľkého banánu

Príprava:

1. Kakaový prášok a instantnú kávu dáme do vyššieho pohára, zalejeme trochou horúcej vody, aby sa kakao, káva a eritrit rozpustili.
2. Ovsené vločky, chia semienka, škoricu, pokrájaný banán a kávovú zmes dôkladne zmiešame.
3. Zalejeme vodou, zmiešame a dáme na noc do chladničky.
4. Nasledujúce ráno premiešame a pridáme nakrájaný banán. Ak je príliš hustá, zriedime trochou mlieka.

Košík Produkt bol odstránený Späť
  • Žiadne produkty v košíku.