05
06
2017

AniFitt chia kása kakaóval és bogyós gyümölccsel

Szerző: anifitt 0

kakaos-bogyos-chia-kasa
Hozzávalók:

2,5 dcl növényi tej
4 ek. zabpehely
2 ek. chia mag
eritrit ízlés szerint

A díszítéshez:

1 ek. holland kakaópor
1/2 ek. porrá őrölt eritrit
egy marék bogyós gyümölcs

Elkészítés:

A tejben megfőzzük a zabpelyhet és a chia magot, majd ízlés szerint vaníliás eritrittel édesítjük.
A kakaóport és a porrá őrölt eritritet összekeverjük, ezzel szórjuk meg a kása tetejét, majd végül adunk hozzá néhány szem bogyós gyümölcsöt.