11
04
2017

Mindent az AniFitt tökmaglisztről

Szerző: anifitt 0

Miért érdemes tökmaglisztet fogyasztani? tekvicova-500g

A tökmagliszt a héj nélküli olajtök magjából készül. Miután hideg sajtolással kinyerjük belőle az értékes olajat, a végén egy kemény állagú, összepréselt tökmagcsíkot kapunk. Ezt finomra őröljük és így lesz belőle tökmagliszt. Teljes biztonsággal fogyasztható, hiszen a felhasználás, a sajtolás során semmilyen adalékanyagot és semmilyen vegyszert nem alkalmazunk. A végtermék 100%-ban csak tökmagból áll.

Jellegzetes illata, íze és színe megmarad, ezért kiválóan felhasználható ételek készítéséhez.

Magas a fehérjetartalma, ezért vegetáriánusoknak is ajánlott a fogyasztása. Sőt, akik fogyókúrázni szeretnének, azoknak is jusson eszébe a tökmagliszt, mert nagyon alacsony a szénhidráttartalma és zsírszegény.

Fogyasztható süteményekhez, pogácsákhoz, esetleg egy finom pestohoz. Kiváló kiegészítője lehet az ételeknek. Aki esetleg emésztési panaszoktól szenved, mindenképpen próbálja ki, mert magas a rosttartalma.

A tökmag tartalmaz E-vitamint, ahogy a tökmagolaj is, így a tökmagliszt is. Ez elsősorban azért fontos, mert a megfelelő mennyiségű E-vitamin bevitel segít megelőzni az érfalbetegségeket, valamint jótékony hatással van a szív- és érrendszeri panaszokra, illetve az agyműködésre. Szakemberek már olyan hatásáról is beszámoltak, mely szerint a meddőség elleni küzdelemben is segítheti a nőket és a férfiakat egyaránt.

brokkolifasirt-hajdina-salata