Archívum: Kisétkezés
10
10
2016

Ajvár – a szerb padlizsámkrém

Hozzávalók: 1 padlizsán 4 kápia paprika 2 paradicsom 2 nagyobb gerezd fokhagyma 1 db újhagyma AniFitt himalájai só, bors ízlés szerint citromlé Elkészítés: A zöldségeket megmossuk, a padlizsánokat félbe vágjuk és a húsát beírdaljuk. Egy tepsi sütőpapírral bélelünk és ráhelyezzük a zöldségeket, valam...

06
09
2016

Reggeli zabkása szilvával

Hozzávalók 2 személyre: 5 dkg AniFitt zabpehely 2 dl mandulatej 2 – 3 db szilva AniFitt fahéjas eritrit ízlés szerint Elkészítés: A zabpelyhet nyakon öntjük a meleg tejjel, hozzáadjuk a fahéjas eritritet, majd hagyjuk pihenni míg megpuhul. Fogyasztás előtt friss szilvával díszítjük, valamint m...

24
08
2016

Málnás – banános smoothie

Hozzávalók 2 személyre: 25 dkg málna 1 banán 2 dl mandulatej AniFitt vaníliás eritrit ízlés szerint Elkészítés: A hozzávalókat egy turmixgép segítségével egyneműsítjük. Ha szükséges, akkor még ízesíthetjük vaníliás eritrittel. Pár jégkockát dobunk bele, majd azonnal fogyasztjuk.

19
08
2016

Tonhalas avokádókrém

Hozzávalók 4 személyre: 2 kisebb érett avokádó 2 doboz tonhal (saját lében) 1 kisebb gerezd fokhagyma AniFitt himalájai só bors AniFitt magvas pirított kenyér Az avokádót meghámozzuk, a húsát kivájjuk, majd villa segítségével pépesítjük. Hozzáadjuk a lecsepegtetett tonhalat és ízesítjük ízlés szerin...

18
08
2016

Házi csokoládé puding

Hozzávalók 3 személyre: 4 dl mandulatej 2 ek. AniFitt holland kakaópor 4 ek. vaníliás AniFitt eritrit 2 tk. AniFitt eritrit 1 tk. AniFitt konjak liszt 2 ek. AniFitt tápióka liszt 15 dkg szeder mandulapehely A hozzávalókat egy edényben csomómentesre keverjük, majd lassú tűzön sűrűre főzzük. Kis tálká...

12
08
2016

Tápláló őszibarackos zabkása

Hozzávalók 4 személyre: 10 dkg AniFitt zabpehely 4 dl kókusztej AniFitt fahéjas eritrit ízlés szerint 1 kk. AniFitt négyszeres erősségű cukorhelyettesítő 4 db őszibarack Elkészítés: A tejet vagy a vizet egy edényben felforraljuk, majd hozzáadjuk a zabpelyhet, ízesítjük AniFitt fahéjas eritrittel és...

05
08
2016

Avokádós halsaláta

Hozzávalók: 40 dkg halfilé 2 kisebb avokádó 1 ek. AniFitt kókuszolaj 2 szál újhagyma 1 gerezd fokhagyma AniFitt himalájai só ízlés szerint bors, citromlé ízlés szerint Elkészítés: Először a halfilét készítjük el. A halszeleteket ízesítjük sóval, borssal és reszelt fokhagymával, majd a felhevített An...

03
08
2016

Csoki öntetben úszó gesztenye

Hozzávalók: 15 dkg natúr gesztenye 3 ek. AniFitt holland kakaópor 5 ek. AniFitt kókuszzsír 3 ek. AniFitt eritrit 5 ek. tej – elhanyagolható A gesztenyéket egy kis tálba szórjuk, majd a többi hozzávalóból elkészítjük az öntetet és a végén rálocsoljuk a gesztenyékre. Az édesszájúak egy kis tejszínhabo...

03
08
2016

Avokádókrém

Egy nagyobb és teljesen érett avokádó magházát kivájjuk, majd szétdolgozzuk. Egy darab, szintén villa segítségével összetört főtt tojás is szükséges a krémhez. Ízesítéshez AniFitt himalájai sót, borsot és reszelt fokhagymát használunk. Fogyasszunk hozzá újhagymát a zöldjével együtt. Jó tanács: Az av...

03
08
2016

AniFitt epershake

Hozzávalók: 20 dkg eper 2 dl kókusztej AniFitt vaníliás eritrit Elkészítés: Az eperszemeket a tejjel pürésítjük, majd ízesítjük az AniFitt vaníliás eritrittel. A nyári melegekben fogyasztás előtt behűtjük. Az édesszájúek megbolondíthatják egy gombóc vanília fagylalttal.  

03
08
2016

Áfonyás zabkása

Hozzávalók 4 személyre: 10 dkg AniFitt zabpehely 6 dkg áfonya 4 dl mandulatej AniFitt vaníliás eritrit ízlés szerint Elkészítés: A zabpelyhet a tejjel és az AniFitt vaníliás eritrittel egy edényben közepes lángon addig főzzük, míg ízlés szerinti állagúra sűrűsödik. Pár percet várunk míg kihűl és fri...