Ez az a recept, aminek csak akkor állj neki, ha van időd a konyhában több időt eltölteni. Időigényes, de isteni finom reform somlói galuska recept. (teljesen tojásmentesen is elkészíthető ha érzékeny vagy a tojásra) A sima és a diós piskóta hozzávalói (ez két lapra elegendő): 60 dkg gluténmentes zab...
A palacsinta hozzávalói: 40 dkg AniFitt gluténmentes süteményliszt 3 tojás AniFitt eritrit ízlés szerint 2 dl AniFitt kókuszzsír 350 ml növényi tej 300 ml szódavíz egy csipet AniFitt himalájai só Elkészítés: A hozzávalókat csomómentesre keverjük, majd hagyományos módon elkészítjük a palacsintákat. A...
Hozzávalók: 2 rúd réteshez 30 dkg AniFitt gluténmentes süteményliszt 2,2 dl tej – laktózérzékenyeknek növényi tej 1 tojás 3 ek. olvasztott AniFitt kókuszzsír pici AniFitt himalájai só pici AniFitt eritrit Elkészítés: A hozzávalókat alaposan összegyúrjuk, 10 – 15 percet pihentetjük, majd kisodorjuk é...
Hozzávalók: 1 személyre 5 dkg AniFitt zabpehely 2,5 dl mandulatej AniFitt vaníliás eritrit ízlés szerint egy marék meggy Elkészítés: A tejet egy edényben felforraljuk, hozzáadjuk a zabpelyhet, ízesítjük a vaníliás eritrittel, majd pár percig főzzük, ezalatt besűrűsödik. Ha elkészült, pár percig álln...
Hozzávalók: (2 pohár) 7-8 db közepes méretű őszibarack 1-2 ek. AniFitt fahéjas eritrit 3 ek. AniFitt chia mag Elkészítés: A chia magot leöntjük forrásban lévő vízzel, majd állni hagyjuk, amíg kellőképpen megszívja magát és megpuhul. Közben a megtisztított őszibarackot meghámozzuk, majd kisebb darabo...
Hozzávalók: 500 ml növényi tej 5 ek. AniFitt zabpehely 3 ek. AniFitt chia mag 2 ek. AniFitt eritrit 3 ek. AniFitt kókuszliszt 1-2 ek. AniFitt kakaópor Elkészítés: A tejet felmelegítjük, majd hozzáadjuk a kakaóport és az eritritet. Miután a kakaós-eritrites tejet csomómentesre kevertük, belekevegyítj...
Hozzávalók: 500 ml növényi tej 5 ek. AniFitt zabpehely 3 ek. AniFitt chia mag 2 ek. AniFitt eritrit 3 ek. AniFitt kókuszliszt 1-2 ek. AniFitt kakaópor Elkészítés: A tejet felmelegítjük, majd hozzáadjuk a kakaóport és az eritritet. Miután a kakaós-eritrites tejet csomómentesre kevertük, belekevegyítj...
Hozzávalók: 600 ml kókuszital/zabital/hajdinaital 6 ek. zabpehely 4 ek. chia mag 4 ek. vaníliás eritrit 3 ek. kókuszliszt 500 g magzott meggy 4 ek. laktózmentes tejföl vagy cocomas kókusztejszín 1 tk. szódabikarbóna vagy sütőpor 1 tojás (intolerancia esetén elhagyható) Elkészítés: Az alapanyagokat a...
A tészta hozzávalói: 40 dkg AniFitt gluténmentes sütemény lisztkeverék 20 dkg olvasztott AniFitt kókuszzsír 17 dkg AniFitt fahéjas eritrit 4 ek. laktózmentes tejföl (Cocomas) 1 tojás sárgája (+ 1 a kenéshez) ½ cs. gluténmentes sütőpor 100 ml laktózmentes- vagy növényi tej 1 csipet AniFitt himalájai...
Hozzávalók: 2 rúd réteshez 30 dkg tönköly liszt (féldara) 2,2 dl tej – laktózérzékenyeknek növényi tej 1 tojás 3 ek. olvasztott kókuszzsír pici himalájai só pici porrá őrölt eritrit Elkészítés: A hozzávalókat alaposan összegyúrjuk, 10 – 15 percet pihentetjük, majd kisodorjuk és rárakjuk a feltétet....
Hozzávalók: 6 tojás 6 ek. gluténmentes zabliszt 6 ek. porrá őrölt eritrit 3 ek. holland kakaópor 1 cs. sütőpor 3 nagyobb méretű alma Elkészítés: A tojásokat szétválasztjuk, majd a fehérjét kemény habbá verjük. A sárgáját kikeverjük az eritrittel, majd hozzáadjuk a lisztet, a kakaóport és a sütőport...
Hozzávalók: 2 rúd réteshez 30 dkg tönköly liszt (féldara) 2,2 dl tej – laktózérzékenyeknek növényi tej 1 tojás 3 ek. olvasztott kókuszzsír pici himalájai só pici porrá őrölt eritrit Elkészítés: A hozzávalókat alaposan összegyúrjuk, 10 – 15 percet pihentetjük, majd kisodorjuk és rárakjuk a feltétet....
Hozzávalók: 2,5 dcl növényi tej 4 ek. zabpehely 2 ek. chia mag eritrit ízlés szerint A díszítéshez: 1 ek. holland kakaópor 1/2 ek. porrá őrölt eritrit egy marék bogyós gyümölcs Elkészítés: A tejben megfőzzük a zabpelyhet és a chia magot, majd ízlés szerint vaníliás eritrittel édesítjük. A kakaóport...
Hozzávalók: 20 dkg gluténmentes zabliszt 12 dkg olvasztott kókuszzsír 18 dkg porrá őrölt eritrit 1 tk. sütőpor 1 tk. szódabikarbóna 3 nagyobb alma 6 kocka 75 -80 %-os étcsokoládé 3 ek. holland kakaópor 4 ek. chia mag fahéj Elkészítés: Először összekeverjük a száraz alapanyagokat, majd a többi...
Hozzávalók: 3 db tojás 600 ml tejföl (20%-os) – laktózérzékenyeknek kókusztejszín 200 ml olvasztott kókuszzsír 290 g zabliszt 110 g kókuszliszt 2 csapott ek. sütőpor 300 g porrá őrölt eritrit 4,5 dl kókuszital /zabital/hajdinaital 30 g holland kakaópor banán Elkészítés: A tojást, a tejfölt, a tejet...
Hozzávalók: 500 ml növényi tej 5-6 ek. porrá őrölt vaníliás eritrit 2 ek. tápióka liszt 1 csapott ek. konjak liszt 3 ek. holland kakaópor 3-5 ek. porrá őrölt vaníliás eritrit Elkészítés: A tejet elkeverjük a vaníliás eritrittel, majd felmelegítjük. Közben a többi száraz hozzávalót alaposan összekeve...
Hozzávalók: 200 g friss vagy fagyasztott málna 200 g friss vagy fagyasztott meggy (de bármilyen gyümölcsből elkészíthető) 1 ek. tápióka liszt 1 mk. konjak liszt 1 tk. porrá őrölt vaniliás eritrit 1 – 1,5 dcl növényi vagy laktózmentes tej 4 dcl kókusztejszín 3 – 5 ek. porrá őrölt vaníliás eritrit A s...
Hozzávalók: 360 g tönköly liszt 1 tojássárgája 300 g porrá őrölt eritrit 2 ek. olvasztott kókuszzsír 1 tasak gluténmentes porélesztő 200 ml meleg tej 1 tk. méz A tészát két részre osztjuk, az egyikbe teszünk még: 2 ek. holland kakaópor 10 ek. porrá őrölt eritrit 3 ek. növényi tej 2 ek. olvasztott kó...
Hozzávalók: 750 g alma, reszelve (6-7 db közepes alma) 170 g gluténmentes zabpehely 130 g chia mag 75 g kókuszreszelék 75 g kókuszliszt 300 ml növényi tej 3-4 ek. kakaópor 6 – 7 ek. vaníliás eritrit 1 kk. fahéj fél citrom leve 1 nagy marék mazsola (elhagyható) A kókuszkrém hozzávalói: 1,5 dobo...
