Hozzávalók: 150 g AniFitt gluténmentes lisztkeverék süteményekhez 1 ek AniFitt kókuszolaj 120 g langyos víz 7 g friss élesztő Elkészítése: A hozzávalókból tésztát dagasztunk, majd egy lisztezett sütőlemezen a végleges méretre körbe-körbe haladva nyomkodjuk, közben langyos vízbe mártjuk a tenyerünket...
Hozzávalók: 400 g AniFitt gluténmentes süteményliszt 120 g AniFitt porrá őrölt vaníliás eritrit 80 g olvasztott AniFitt kókuszolaj 1 tojás 150 g tejföl /laktózérzékenyeknek Cocomas kókusztejszín/ 1 citrom reszelt héja 1 púpozott kk. AniFitt szódabikarbóna 1 csipet AniFitt himalájai só 100 ml tej /nö...
Hozzávalók: 500 g AniFitt gluténmentes süteményliszt 200 g olvasztott AniFitt kókuszolaj 250 g porrá őrölt AniFitt eritrit 1 dl tej (szükség szerint, hogy összeálljon a tészta) 2 tojássárgája Elkészítés: A hozzávalókat összegyúrjuk annyi tejjel, hogy a tészta kellően összeálljon, de ne legyen ragacs...
Hozzávalók: 200 g AniFitt süteményliszt 150 g olvasztott AniFitt kókuszolaj 12 ek. AniFitt vaniliás eritrit 120 g darált dió 5 ek. porrá őrölt vaniliás eritrit a hempergetéshez Elkészítés: Az összes hozzávalót összedolgozzuk, és legalább fél órát pihentetjük. Hűtőbe ne tegyük, mert a kókuszolaj megk...
Hozzávalók: 500 g AniFitt gluténmentes kenyér és kel tészta lisztkeverék 530 ml kéz meleg víz 50 g frissen facsart citromlé Elkészítés: 530 ml kéz meleg vízhez 50 g frissen facsart citromlevet vagy almaecetet adunk, és alaposan elkeverjük. Hozzáadjuk az 500 g AniFitt gluténmentes kenyérlisztet, majd...
Hozzávalók kb. 40 – 50 darabhoz: 400 g tönköly liszt vagy zabliszt 150 g darált dió 12 ek. porrá őrölt eritrit A forgatáshoz: 5 ek. porrá őrölt eritrit Elkészítés: A lisztet összekeverjük a darált dióval, a por eritrittel, majd elmorzsoljuk az olvasztott kókuszolajjal és tésztát gyúrunk. A tés...
Hozzávalók: 80 dkg AniFitt süteményliszt 15 dkg AniFitt olvasztott kókuszolaj 15 dkg AniFitt eritrit 0,5 l tej – laktózérzékenyeknek növényi tej 7 g porélesztő vagy 1 friss élesztő 1 kk. méz Csokis töltelékhez: 80 g AniFitt holland kakaópor 150 g AniFitt eritrit 5 – 7 ek. AniFitt házi ké...
Hozzávalók: 4 tojás 1,5 pohár AniFitt kókuszolaj 4 pohár AniFitt süteményliszt 2 pohár AniFitt eritrit 1 csomag sütőpor 2 pohár kefir (joghurttal is tökéletes) Elkészítés: A hozzávalókat a kefires pohárral mérjük ki. Először robotgéppel (vagy habverővel) habosra verjük az édesítőszert, az olajat és...
Hozzávalók 6-9 db kosárkához: 100 g AniFitt süteményliszt 30 g AniFitt hollnad kakaópor 40 ml AniFitt kókuszolaj 1 db tojás 35 g AniFitt eritrit 3 g AniFitt vaníliás eritrit (púpozott mokkáskanál) 1/4 tasak sütőpor A krémhez: 100 g natúr krémsajt 100 g fehér csokoládé 1 kis citrom reszelt héja 60 g...
Hozzávalók: 1 db töltött vesepecsenye 5 vékony szelet házi szalonna 1 nagyobb gerezd fokhagyma 2 dl víz AniFitt himalájai só, bors A húst sózzuk, borsozzuk és állni hagyjuk egy órát. A szalonnát rátekerjük a húsra, majd a szeletekre vágott fokhagymát elosztjuk a tetején. Egy tűzálló tálba helyezzük...
A tésztához: 450 g AniFitt süteményliszt 70 g AniFitt eritrit (porrá őrölve) 1 csipet AniFitt himalájai só 2 db tojássárgája 150 ml tejföl 250 g AniFitt kókuszolaj Az almás réteghez: 2.5 kg alma 80 g AniFitt eritrit (porrá őrölve) 2-3 ek AniFitt fahéjas eritrit 1 tk. szegfűszeg 1 tk. szerecsendió 70...
Hozzávalók: 150 g zabkorpa 1 ek. AniFitt kókuszolaj 20 g AniFitt eritrit (porrá őrölve) 1 csipet AniFitt himalájai só 15 g AniFitt holland kakaó 80 – 100 ml laktózmentes tej Krémhez: 40 g zsírszegény krémtúró 30 g kókuszreszelék AniFitt eritrit ízlés szerint A tészta hozzávalóit alaposan összekeverj...
Hozzávalók két személyre: 1 nagyobb cukkini 1 csokor újhagyma fél csokor kapor 2 ek. AniFitt kókuszolaj 1 kk. AniFitt himalájai só kicsi bors 1 gerezd fokhagyma 150 ml zabtejszín fél dl víz 2 doboz tonhal konzerv 200 g elkészített tönköly tarhonya Elkészítés: A csokor újhagymát, kaprot felaprítjuk,...
Az AniFitt aerobic nem egy szokványos edzésforma, amit egy óra alatt letornázol, majd elköszönünk egymástól. Minden héten részt vehetsz az AniFitt óráimon, amelyet nem előz meg semmilyen jellegű bejelentkezés és egyéb egyeztetés. Nincs szükséged semmi másra csak a kitartásodra, az elszántságodra, az...
Hozzávalók: (8 db-hoz) 1 tojás 100 g túró / növényi zabtejszín 60 g zabkorpa / AniFitt süteményliszt 60 g AniFitt süteményliszt 1 kk. AniFitt himalájai só, pici bors metélőhagyma ízlés szerint – elhagyható 100-150 ml víz A feltéthez: 50 g sonka apróra vágva 50 g sajt lereszelve Sütéshez: AniFitt kók...
Hozzávalók: 200 g AniFitt süteményliszt 100 g AniFitt holland kakaópor 120 g AniFitt eritrit 130 g AniFitt kókuszolaj 1 db tojás 1 tk. foszfátmentes sütőpor csipet AniFitt himalájai só A töltelékhez: 250 g krémtúró AniFitt vaníliás eritrit ízlés szerint Elkészítés: A tojást, a kókuszolajjal, az erit...
