Kategória: Bezlaktózové jedlá
31
10
2016

Tekvicové pagáče AniFitt

Ingrediencie (na 40 kusov): 250 g ovsenej múky 250 g špaldovej múky 2 kávové lyžičky sódabikarbóny 2 ČL himalájskej soli mleté  čierne korenie podľa chuti 300 ml smotany (ovsenej smotany) 380 g rozmixovanej pečenej tekvice 120 g taveného kokosového oleja 100 g strúhaného syra (rastlinného syra)...

30
10
2016

Tekvicovo – čokoládový koláč

Čokoládová vrstva: 180 g taveného kokosového oleja 1 vajce ( stredne veľké, “ M „) 250 g vanilkového eritritu 6 kopcovitých lyžíc ovsenej alebo špaldovej múky 4 PL holandského kakaového prášku 1 ČL mletej škorice 220 ml mlieka alebo kokosovej smotany Cocomas Vrstva mascarpone: 350 g tekv...

28
10
2016

Fašírky z tekvice Hokkaido s tuniakom

Ingrediencie: 1 menšia tekvica Hokkaido 2 vajcia 2 menšie konzervy tuniaka vo vlastnej šťave 2 kávové lyžičky himalájskej soli AniFitt 1 kávová lyžička mletého čierneho korenia strúčik cesnaku čerstvé koreniny – petržlenová vňať, medvedí cesnak alebo kôpor 10 dkg ovsených otrúb – na obaľ...

27
10
2016

Extra čokoládový koláčik

Ingrediencie – cesto: 2 vajcia 6 dl práškového vanilkového eritritu AniFitt 2 dl taveného kokosového tuku AniFitt 3 kopcovité PL holandského kakaového prášku AniFitt 2 kávové lyžičky sódabikarbóny jedlej AniFitt 6 dl múčnej zmesi na pečenie AniFitt 4 dl kokosovej smotany Cocomas + 2 dl rastlin...

26
10
2016

Netradičný plnený baklažán

Ingrediencie pre 2 osoby: 60 dkg bravčového alebo kuracieho mäsa 1 baklažán väčší strúčik cesnaku 1 menšia cibuľa mletá červená paprika himalájska soľ AniFitt, mleté čierne korenie, ochucovadlo 1 PL kokosového oleja AniFitt 80 dkg strúhaného syra – u osôb s intoleranciou na laktózu rastlinného...

22
10
2016

Fľakatá bábovka

Ingrediencie na cesto: 3 vajcia 150 g eritritu AniFitt 60 ml kokosového oleja AniFitt 100 ml bezlaktózového mlieka 300 g múčnej zmesi na pečenie AniFitt 2 PL holandského kakaového prášku AniFitt 1 balenie prášku do pečiva bez fosfátov Tvarohová plnka: 500 g nízkotučného tvarohu 4 PL eritritu AniFitt...

21
10
2016

Makovo- jablková torta

Ingrediencie: 15 dkg eritritu AniFitt 15 dkg roztaveného kokosového tuku AniFitt 2 celé vajcia kôra a šťava z polovice citróna 2 dl mlieka / rastlinné mlieko 3 pl. vanilkového eritritu AniFitt 2 čl. nesladenej škorice štipka himalájskej soli AniFitt 7,5 dkg  múčnej zmesi na pečenie AniFitt 7,5 dkg  ...

18
10
2016

Banánový koláčik – prekvapenie

Ingrediencie: 12,5 dkg taveného kokosového oleja AniFitt 2 vajcia 10 dkg vanilkového eritritu AniFitt 2 banány 2 dl kefíru (u osôb s intoleranciou na laktózu kokosovej smotany Cocomas) 22 dkg múčnej zmesi na pečenie AniFitt pol čajovej lyžičky kypriaceho prášku do pečiva čokoládová poleva: 3 PL hola...

14
10
2016

Čokoládová torta “ Lúdláb“

Ingrediencie na 12 porcií: 9 vajec 9 PL eritritu AniFitt 9 PL múčnej zmesi na pečenie AniFitt 3 PL nesladeného kakaového prášku 0,5 balenia kypriaceho prášku do pečiva 0,5 dl rumu Na čokoládovo – višňový krém pre osoby s intoleranciou na laktózu potrebujeme: 7 dl rastlinného mlieka 2 PL sladid...

06
10
2016

Oškvarkové pagáče

Ingrediencie : 50 dkg múčnej zmesi na kysnuté cesto AniFitt 4,5 dl vlažnej vody 35 dkg mletých oškvarkov 2 vaječné žĺtky Príprava: Z modrej múky pridaním vlažnej vody vymiesime vláčne cesto, ktoré necháme vykysnúť asi hodinu. Vykysnuté cesto jemne rozvaľkáme, nanesieme naň mleté oškvarky a prehneme....

03
10
2016

Čokoládové muffiny

Ingrediencie: 12,5 dkg špaldovej múky (polohrubej) 1,5 dkg holandského kakaového prášku 1 kávová lyžička kypriaceho prášku do pečiva štipka sódabikarbóny 7 dkg práškového eritritu 1 dl mlieka / rastlinného mlieka 1 vajce 0,5 dkg taveného kokosového tuku 4 dkg min. 70%- nej horkej čokolády ( čokoládo...

26
09
2016

Králik na zelenine s bulgurom

Ingrediencie: 1 celý králik 1 veľká cibuľa 1 cesnak 1 l vody 1 kávová lyžička červenej papriky 4 stredne veľké mrkvy 4 kusy stredne veľkého petržlenu polovica kalerábu 10 dkg zelenej fazule 5 PL kokosového oleja AniFitt 2 kávové lyžičky himalájskej soli AniFitt čierne korenie, ligurček a petržlenová...

19
09
2016

Kuracie prsia so smotanovo – slivkovou omáčkou a s bulgurom

Ingrediencie: 1 kg kuracích pŕs himalájska soľ AniFitt, mleté čierne korenie, ochucovadlo strúčik cesnaku zväzok jarnej cibuľky 10 – 15 ks sliviek kokosový olej AniFitt 1 dl kokosovej smotany Cocomas + 1 dl vody 2 PL múčnej zmesi na pečenie AniFitt – na zahustenie Kuracie prsia vyklepeme...

19
09
2016

Linecké koláčiky AniFitt

Ingrediencie: Cesto: 50 dkg múčnej zmesi na pečenie AniFitt 25 dkg roztaveného kokosového oleja AniFitt 20 dkg vanilkového práškového eritritu AniFitt 2 vaječné žĺtky 5 PL práškového škoricového eritritu AniFitt na posýpku Plnka: slivkový lekvár / rumová aróma / mleté orechy Príprava: 1. Z múky, roz...

16
09
2016

Černicový koláč s jogurtovou polevou

Ingrediencie: 18 dkg múčnej zmesi na pečenie AniFitt 1 PL eritritu AniFitt 1/2 kávovej lyžičky himalájskej soli 6 dkg kokosového oleja AniFitt 1 vajce 40 dkg černíc alebo iného ovocia 430 g bieleho jogurtu – u osôb s intoleranciou na laktózu kokosová smotana Cocomas 2 vajcia 4 dkg jedlého škro...

16
09
2016

Chrumkavé cuketové pagáče

Ingrediencie: 500 g múčnej zmesi na pečenie AniFitt 1 kávová lyžička sódabikarbóny AniFitt 2 kávové lyžičky kypriaceho prášku do pečiva 2 kávové lyžičky himalájskej soli AniFitt 300 g nastrúhanej cukety 150 g kokosového oleja AniFitt 6 PL bieleho jogurtu – pre osoby s intoleranciou na laktózu...

14
09
2016

Medové krémeše AniFitt

Ingrediencie: Cesto: 1 PL sódabikarbóny AniFitt 2 (vyšľahané) vajcia 5 PL 1,5%- ného mlieka – u osôb s intoleranciou na laktózu rastlinného mlieka 3 kvapky citrónovej šťavy 450 g múčnej zmesi na pečenie AniFitt 4 PL práškového eritritu AniFitt 4 PL agátového medu 50 g kokosového oleja AniFitt...