V prvých šiestich rokoch života dieťaťa je najväčšou zmenou pohyb a vývoj reči. Pohyb je dôležitý z hľadiska životosprávy pre každého, preto by sme mali viesť naše deti k pohybu. Naučiť dieťa k samostatnosti, vymyslieť p...
Do sortimentu produktov AniFitt patria výrobky, ktoré pomáhajú ich užívateľom nielen pri znižovaní hmotnosti, ale aj pri zdravej životospráve. Množstvo z týchto produktov je dokonale vhodné do jedálnička osob s potravino...
Potravinová alergia je reakcia imunitného systému, ktorá sa môže spustiť po konzumácii danej potraviny. Táto reakcia sa môže objaviť veľmi prudko už aj po malom množstve potraviny a môže spôsobiť vážne následky, dokonca...
Sortiment produktov značky AniFitt som rozšírila o dva ďalšie produkty, ktorých cieľom je uľahčenie stravovania sa osob s potravinovými alergiami či intoleranciami. Pre nich je veru dosť problematické nájsť výrobky vhodn...
Aerobic AniFitt je nezvyčajná forma hodinového tréningu. Na mojich hodinách AniFitt máš možnosť sa zúčastniť každý týždeň bez akéhokoľvek prihlasovania sa či registrácie. Stačí štipka pevnej vôle, vytrvalosti, odhodlania...
Úspešnosť istej životosprávy a sortimentu produktov nespočíva len v tom, že si niekto daný výrobok kúpi, upečie z neho chlieb či pečivo a skonštatuje, že je to chutné. Samozrejme aj to odzrkadľuje istú formu spokojnosti,...
K tomu, aby si dosiahla svoj vytúžený cieľ pri formovaní Tvojej postavy, nemusíš mať len pohyb a racionálna výživa bohatá na vlákninu, ale potrebuješ aj oddych. Čiže k úspechu potrebuješ 3 základné veci: tréning, vhodnú...
Laici si často myslia, že slovo diéta a chudnutie je vlastne to isté. Pritom diéta sa musí držať často aj na odporúčanie lekára zo zdravotných dôvodov. Cieľom chudnutia je znižovanie telesnej hmotnosti. Pojem diéta zahŕň...
1. Pravidelný pohyb a cvičenie sú neodmysliteľnou súčasťou znižovania telesnej hmotnosti. Ak túto činnosť vykonávaš dostatočnou pravidelnosťou, oveľa viac si môžeš dovoliť, čo sa oblasti stravovania týka. Ale pozor! To n...
Skoro každá žena túži po dokonalej postave. Aby to dosiahli, sú ochotné urobiť čokoľvek. Skúšajú jednu diétu za druhou, ktoré im sľubujú rýchle chudnutie, resp. berú rôzne lieky na chudnutie, len aby boli spokojné, keď s...
